今週の体重晒し

前回      今回   体重       66.2   66.4    kg 体脂肪率     15.6  16.2    % 皮下脂肪率    11.7    12.3    % 内臓脂肪レベル  10.0     10.5 基礎代謝     1492     1487   kcal/日 …

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今週の体重晒し

前回      今回   体重       66.7   66.2    kg 体脂肪率     16.0  15.6    % 皮下脂肪率    12.1    11.7    % 内臓脂肪レベル  10.5     10.0 基礎代謝     1496     1492   kcal/日 …

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ここまで痩せることが出来た理由??書いてみました

前回      今回   体重       66.7   66.7    kg 体脂肪率     16.1  16.0    % 皮下脂肪率    12.2    12.1    % 内臓脂肪レベル  10.5     10.5 基礎代謝     1495     1496   kcal/日 …

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今週の体重晒し

前回      今回   体重       67.2   66.7    kg 体脂肪率     17.5  16.1    % 皮下脂肪率    13.5    12.2    % 内臓脂肪レベル  10.5     10.5 基礎代謝     1482     1495   kcal/日 …

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今週の体重晒し

前回      今回   体重       65.8   67.2    kg 体脂肪率     17.2  17.5    % 皮下脂肪率    13.3    13.5    % 内臓脂肪レベル  10.0     10.5 基礎代謝     1460     1482   kcal/日 …

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今週の体重晒し

前回      今回   体重       66.0   65.8    kg 体脂肪率     15.9  17.2    % 皮下脂肪率    12.0    13.3    % 内臓脂肪レベル  10.0     10.0 基礎代謝     1484     1460   kcal/日 …

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今週の体重晒し

前回      今回   体重       66.1   66.0    kg 体脂肪率     15.4  15.9    % 皮下脂肪率    11.5    12.0    % 内臓脂肪レベル  10.0     10.0 基礎代謝     1494     1484   kcal/日 …

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今週の体重

前回      今回   体重       65.6   66.1    kg 体脂肪率     17.7  15.4    % 皮下脂肪率    13.8    11.5    % 内臓脂肪レベル  10.0     10.0 基礎代謝     1448     1494   kcal/日 …

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